4 Manfaat Daun Kelor untuk Pria, Serta Efek Sampingnya

LENSATENGGARA.COM – Daun kelor telah lama dikenal sebagai tanaman herbal yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, termasuk untuk alat vital pria.

Tanaman ini kaya akan kandungan nutrisi, seperti protein, vitamin, mineral, dan antioksidan.

Kelor juga dikenal sebagai Moringa oleifera, keajaiban, dan pohon paha – adalah pohon yang dihargai karena daunnya yang bergizi dan konon memiliki khasiat obat.

Dikutip dari laman healtline, Berikut 4 Manfaat Daun Kelor untuk Pria

1. Kelor Dapat Meningkatkan Kesehatan Prostat
   Biji dan daun kelor kaya akan senyawa yang mengandung sulfur yang disebut glukosinolat, yang mungkin memiliki sifat antikanker.Penelitian tabung reaksi menunjukkan bahwa glukosinolat dari biji tanaman dapat menghambat pertumbuhan sel kanker prostat manusia.Ada juga spekulasi bahwa kelor dapat membantu mencegah hiperplasia prostat jinak (BPH). Kondisi ini biasanya menjadi lebih umum seiring bertambahnya usia pria dan ditandai dengan pembesaran prostat, yang dapat membuat sulit buang air kecil.

   Dalam sebuah penelitian, tikus menerima ekstrak daun kelor sebelum diberikan testosteron setiap hari selama 4 minggu untuk menginduksi BPH. Ekstrak tersebut ditemukan secara signifikan mengurangi berat prostat.

   Terlebih lagi, ekstrak tersebut juga mengurangi kadar antigen spesifik prostat, suatu protein yang diproduksi oleh kelenjar prostat. Tingginya kadar antigen ini mungkin merupakan tanda kanker prostat.

   Terakhir, penelitian ini juga menunjukkan bahwa tanaman tersebut menurunkan kadar testosteron pada tikus yang diobati. Pada manusia, kadar testosteron yang rendah dapat menurunkan gairah seks dan fungsi ereksi, menyebabkan hilangnya massa otot, dan menyebabkan depresi.

   Efek penurunan testosteron ini juga dapat mengganggu efektivitas terapi penggantian testosteron pada pria dengan testosteron rendah.

   Pada akhirnya, penelitian pada manusia diperlukan untuk menentukan apakah kelor memiliki efek menguntungkan pada kesehatan prostat atau menurunkan testosteron pada pria.

2. Dapat Meringankan Disfungsi Ereksi
   Disfungsi ereksi (DE) adalah ketidakmampuan untuk mendapatkan atau mempertahankan ereksi yang cukup kuat untuk berhubungan seks.Kondisi ini sering terjadi ketika ada masalah pada aliran darah, yang mungkin disebabkan oleh tekanan darah tinggi, tingginya kadar lemak dalam darah, atau kondisi tertentu seperti diabetes.Daun kelor mengandung senyawa tanaman bermanfaat yang disebut polifenol, yang dapat meningkatkan aliran darah dengan meningkatkan produksi oksida nitrat dan menurunkan tekanan darah.

   Terlebih lagi, penelitian pada tikus menunjukkan bahwa ekstrak daun dan biji tanaman menghambat enzim utama yang terkait dengan DE yang meningkatkan tekanan darah dan menurunkan produksi oksida nitrat.

   Sebuah penelitian juga menunjukkan bahwa ekstrak biji kelor mengendurkan otot polos di penis tikus sehat, sehingga memungkinkan lebih banyak aliran darah ke area tersebut. Ekstraknya juga meringankan DE pada tikus penderita diabetes.

   Namun, hingga saat ini, belum ada penelitian mengenai topik tersebut yang dilakukan pada manusia. Oleh karena itu, masih belum diketahui apakah efek menguntungkan kelor terhadap DE pada hewan juga berdampak pada manusia.

3. Kelor Dapat Meningkatkan Kesuburan
   Pria diperkirakan menyebabkan atau berkontribusi terhadap masalah infertilitas pada sekitar 40% kasus, dengan berkurangnya produksi sperma dan masalah motilitas sperma menjadi penyebab paling umum.
   Daun dan biji kelor merupakan sumber antioksidan yang sangat baik, yang dapat membantu memerangi kerusakan oksidatif yang dapat mengganggu produksi sperma atau merusak DNA sperma.Penelitian pada kelinci menunjukkan bahwa bubuk daun tanaman secara signifikan meningkatkan volume air mani, serta jumlah dan motilitas sperma.

   Penelitian pada tikus lebih lanjut menunjukkan bahwa sifat antioksidan ekstrak daun kelor secara signifikan meningkatkan jumlah sperma dalam kasus testis yang tidak turun.

   Terlebih lagi, penelitian pada tikus dan kelinci menunjukkan bahwa ekstrak daun ini dapat mencegah hilangnya sperma yang disebabkan oleh panas berlebihan, kemoterapi, atau sinar elektromagnetik yang dipancarkan dari ponsel.

   Meskipun hasil ini menjanjikan, penelitian pada manusia diperlukan sebelum kesimpulan dapat dibuat mengenai efektivitas kelor untuk meningkatkan kesuburan pria.

4. Daun Kelor Dapat Meningkatkan Kontrol Gula Darah
   Diabetes tipe 2 adalah suatu kondisi yang terjadi ketika tubuh Anda tidak memproduksi cukup insulin atau tidak dapat menggunakannya secara efisien. Insulin adalah hormon yang diproduksi oleh pankreas yang menurunkan kadar gula darah setelah makan.Kondisi ini lebih banyak terjadi pada pria dibandingkan pada wanita. Hal ini mungkin terjadi karena pria cenderung menyimpan lebih banyak lemak berbahaya di sekitar daerah perutnya – yang dikenal sebagai lemak visceral – yang menurunkan efektivitas insulin, sehingga meningkatkan risiko diabetes.Beberapa penelitian pada tikus dan tikus penderita diabetes menunjukkan bahwa ekstrak daun dan biji kelor dapat menurunkan kadar gula darah dengan meningkatkan produksi insulin atau penyerapan gula ke dalam sel.

   Sebuah penelitian pada 10 orang dewasa sehat menunjukkan bahwa mengonsumsi 4 gram bubuk daun kelor meningkatkan sekresi insulin tetapi tidak mempengaruhi kadar gula darah secara signifikan.

   Dalam penelitian lain, 10 orang dewasa sehat dan 17 orang dewasa dengan diabetes tipe 2 diberi 20 gram bubuk daun salam setelah makan. Para peneliti menemukan bahwa suplemen tersebut mengurangi peningkatan gula darah pasca makan pada penderita diabetes tetapi tidak pada mereka yang tidak menderita diabetes.

   Para peneliti melaporkan dosis ini mengakibatkan rasa yang tidak enak, yang mungkin mempengaruhi konsistensi asupan.

   Meskipun hasil ini menjanjikan, diperlukan penelitian tambahan jangka panjang dan berkualitas tinggi yang melibatkan lebih banyak orang sebelum kesimpulan pasti dapat dibuat mengenai kemanjuran kelor dalam mengelola diabetes tipe 2.

Keamanan dan Efek Samping Daun Kelor

Sejarah panjang penggunaan kelor dalam pengobatan herbal dan sebagai makanan menunjukkan bahwa tanaman tersebut kemungkinan besar aman.

Penelitian telah melaporkan tidak ada efek samping pada orang yang mengonsumsi 50 gram bubuk daun tanaman sebagai dosis tunggal atau 7 gram setiap hari selama 90 hari.

Meskipun tidak ada cukup bukti pada manusia yang menunjukkan bahwa tanaman ini dapat memberikan manfaat bagi berbagai aspek kesehatan pria, tanaman ini tetap bergizi tinggi.

Anda bisa membeli daun kelor dalam bentuk bubuk, kapsul, atau ekstrak. Itu juga dijual sebagai teh herbal dalam varietas alami dan rasa.

Namun, pria yang mengalami penurunan kadar testosteron atau sedang mengonsumsi obat untuk tekanan darah atau pengontrol gula darah harus berkonsultasi dengan penyedia layanan kesehatan sebelum mengonsumsi suplemen ini, karena tanaman dapat memengaruhi cara kerja obat ini.